Close Menu
    رائج الآن

    لماذا نشعر بالإرهاق رغم النوم لساعات كافية؟

    الأحد 29 مارس 11:40 ص

    بعد إغلاق المحلات مبكراً.. كم تستهدف مصر من خفض إنتاج الطاقة؟ – أخبار السعودية

    الأحد 29 مارس 11:38 ص

    العراق والإمارات يؤكدان حرصهما على احترام سيادة الدول وتعزيز استقرار المنطقة

    الأحد 29 مارس 11:19 ص
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
    عاجل الآن
    • لماذا نشعر بالإرهاق رغم النوم لساعات كافية؟
    • بعد إغلاق المحلات مبكراً.. كم تستهدف مصر من خفض إنتاج الطاقة؟ – أخبار السعودية
    • العراق والإمارات يؤكدان حرصهما على احترام سيادة الدول وتعزيز استقرار المنطقة
    • دولة تسعى للسيطرة على ارتفاع أسعار الأرز.. فرضت سقفاً لـ 30 يوماً – أخبار السعودية
    • لتخفيف العبء على المواطنين.. مصر تدرس أسعار الكهرباء – أخبار السعودية
    • تأجيل انطلاق دوري الملوك الشرق الأوسط وشمال أفريقيا المقرر إقامتها في الرياض
    • كيف تؤثر الصلاة في جسدك ودماغك؟ دراسات علمية تجيب
    • «قمة الأولوية» تعيد صياغة إستراتيجيات الاستثمار والتوجه الاقتصادي وسباق المعادن الحرجة – أخبار السعودية
    • من نحن
    • سياسة الخصوصية
    • اعلن معنا
    • اتصل بنا
    وداي السعوديةوداي السعودية
    header
    • الرئيسية
    • اخر الاخبار
    • المناطق
      • الرياض
      • المدينة المنورة
      • المنطقة الشرقية
      • مكة المكرمة
      • الباحة
      • الجوف
      • القصيم
      • تبوك
      • جازان
      • حائل
      • عسير
      • نجران
    • العالم
    • سياسة
    • اقتصاد
      • بورصة
      • عقارات
      • طاقة
    • تكنولوجيا
    • رياضة
    • المزيد
      • ثقافة
      • صحة
      • علوم
      • فنون
      • منوعات
     اختر منطقتك Login
    وداي السعوديةوداي السعودية
    الرئيسية » “عقلية القرش” فلسفة توريس لاعب برشلونة لتحقيق النجاح
    رياضة

    “عقلية القرش” فلسفة توريس لاعب برشلونة لتحقيق النجاح

    فريق التحريربواسطة فريق التحريرالإثنين 31 مارس 11:57 م0 زيارة رياضة لا توجد تعليقات
    فيسبوك تويتر واتساب تيلقرام بينتيريست البريد الإلكتروني

    يتميز الإسباني فيران توريس لاعب برشلونة بشخصية قوية قادرة على تحمل الضغوط، وهو ما ساعده هذا الموسم على تحقيق أفضل سجل تهديفي له في الدوري الإسباني.

    وبعد أن هزّ شباك أوساسونا الخميس في المباراة المؤجلة عن الجولة الـ27، وصل توريس إلى هدفه الثامن في الدوري المحلي، ليتجاوز أفضل حصيلة له منذ انضمامه إلى الفريق الكتالوني في يناير/كانون الثاني 2022  قادما من مانشستر سيتي الإنجليزي، إذ أحرز 7 أهداف بالليغا الموسم الماضي 2023-2024 وفق صحيفة “ماركا” الإسبانية.

    وشارك توريس ضد أوساسونا في مركز المهاجم الوهمي حيث قرر المدرب الألماني هانسي فليك إراحة الدولي البولندي روبرت ليفاندوفسكي، ويبدو أن اللاعب الملقب “بالقرش” يتألق في أي مركز يلعب فيه سواء الجناح أو في العمق.

    وقال اللاعب بعد الفوز على أوساسونا “كل مباراة بمثابة نهائي بالنسبة لنا، نجحنا في تحقيق الفوز اليوم وهذا هو الأهم”.

    وأضاف “أنا أحاول استغلال كل دقيقة ألعبها ولا أعتبر نفسي مجرد لاعب احتياطي. أشعر براحة كبيرة في مركز المهاجم، لكني أستطيع أيضا اللعب على الأجنحة”.

    وبحسب “ماركا” فإن توريس يبدي اهتماما كبيرا بصحته العقلية تماما كما يهتم بلياقته البدنية ونظامه الغذائي وراحته حيث يخضع للعلاج النفسي ويعيش وفقا لفلسفة تعزز مرونته الذهنية.

    ومنذ سنوات يتبنى توريس (25 عاما) عقلية القرش “التي تقوده إلى النجاح” وهو لقب يفضّله اللاعب الذي يؤمن بأن أسلوب حياة سمكة القرش يساعده على التطور والمنافسة وعدم الاستسلام، وأرقامه هذا الموسم تثبت صحة فلسفته، حيث سجّل 14 هدفا وصنع 3 في 33 مباراة بجميع البطولات.

    وبعد ثنائيته في مرمى أتلتيكو مدريد يوم 16 مارس/آذار الجاري، قال توريس “أحاول غرس عقلية القرش لدى الشباب، لأنني أؤمن بأنها مفتاح النجاح”.

    ويعتمد توريس على 10 قواعد رئيسية في بناء قوته الذهنية التي يتدرب عليها أيضا مع أخصائي نفسي، وفقا لعقلية القرش.

    المبادئ العشرة هي:

    1. عدم الخوف ومواجهة التحديات: يؤمن توريس بشعار “تحاول، تخطئ، تنهض” وقد وشم هذا الشعار على جسده.
    2. التقليل من أهمية المشاكل والتركيز على الأولويات الحقيقية.
    3. الثقة بالنفس.
    4. العيش بنضج عاطفي.
    5. التواضع والعمل بواقعية.
    6. تكوين دائرة داعمة من الأشخاص الموثوقين مع تقبل النقد البناء فقط.
    7. التمسك بالقيم الأساسية: التعاطف، الاحترام، التضحية، العمل الجماعي، التضامن.
    8. المهنية المطلقة: الالتزام بالتمارين، النظام الغذائي، الراحة الكافية.
    9. تبني روح القيادة فهي تساعد في التطور.
    10. الطموح الدائم: السعي دائما للأفضل وعدم الاكتفاء بما تم تحقيقه.
    شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr تيلقرام واتساب البريد الإلكتروني

    مقالات ذات صلة

    المنتخب المصري يفوز على المنتخب السعودي برباعية نظيفة

    غاتوزو في مباراة الحسم: إيطاليا تحاول استعادة مكانتها العالمية

    فرنسا تفوز على البرازيل رغم النقص العددي

    خلفية الكعبة المشرفة وآية كريمة على هاتف اللاعب التركي يلدز تخطف الأضواء

    نهاية مفاجئة: محمد صلاح يعلن رحيله عن ليفربول

    ريال مدريد يتفوق على أتلتيكو ويقلص الفارق مع برشلونة

    سجن مدرب إسباني بتهمة التحريض والاعتداء الجنسي

    مانشستر يونايتد يتعادل أمام بورنموث ليحرم من نقطتين ثمينتين

    الخلود ينتصر على الاتحاد ويتأهل لنهائي كأس الملك

    اترك تعليقاً
    اترك تعليقاً إلغاء الرد

    اخر الأخبار

    بعد إغلاق المحلات مبكراً.. كم تستهدف مصر من خفض إنتاج الطاقة؟ – أخبار السعودية

    الأحد 29 مارس 11:38 ص

    العراق والإمارات يؤكدان حرصهما على احترام سيادة الدول وتعزيز استقرار المنطقة

    الأحد 29 مارس 11:19 ص

    دولة تسعى للسيطرة على ارتفاع أسعار الأرز.. فرضت سقفاً لـ 30 يوماً – أخبار السعودية

    الأحد 29 مارس 4:55 ص

    لتخفيف العبء على المواطنين.. مصر تدرس أسعار الكهرباء – أخبار السعودية

    السبت 28 مارس 10:12 م

    تأجيل انطلاق دوري الملوك الشرق الأوسط وشمال أفريقيا المقرر إقامتها في الرياض

    السبت 28 مارس 9:56 م
    اعلانات
    Demo

    رائج الآن

    كيف تؤثر الصلاة في جسدك ودماغك؟ دراسات علمية تجيب

    السبت 28 مارس 9:20 م

    «قمة الأولوية» تعيد صياغة إستراتيجيات الاستثمار والتوجه الاقتصادي وسباق المعادن الحرجة – أخبار السعودية

    السبت 28 مارس 3:31 م

    سقط مغشياً عليه.. وعكة مفاجئة تنقل طارق النهري الى المستشفى – أخبار السعودية

    السبت 28 مارس 3:30 م

    خلاف أمني يهدد مستقبل الذكاء الاصطناعي.. ترمب مهاجمًا أنثروبيك: «توقفوا فورًا عن استخدام تقنياتها» – أخبار السعودية

    السبت 28 مارس 11:59 ص

    ترامب يشكر ولي العهد السعودي ويرسم ملامح الشراكة الاستراتيجية مع المملكة

    السبت 28 مارس 10:39 ص
    فيسبوك X (Twitter) تيكتوك الانستغرام يوتيوب
    2026 © وادي السعودية. جميع حقوق النشر محفوظة.
    • من نحن
    • سياسة الخصوصية
    • إعلن معنا
    • اتصل بنا

    اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter

    تسجيل الدخول أو التسجيل

    مرحبًا بعودتك!

    Login to your account below.

    نسيت كلمة المرور؟