حذر الرحّالة وائل العنزي المسافرين من الأخطاء الشائعة التي قد يرتكبونها فيما يتعلق بـصلاحية التأشيرة، والتي قد تؤدي إلى عواقب وخيمة تتراوح بين الغرامات المالية والمنع من السفر. جاءت تحذيرات العنزي خلال مشاركته في برنامج “يا هلا” على قناة روتانا خليجية، حيث سلط الضوء على أهمية التخطيط المسبق والتحقق الدقيق من متطلبات السفر لكل دولة. تزايد الاهتمام بقواعد السفر مؤخرًا مع تعافي حركة الطيران العالمية. وأشار العنزي إلى أن هذه الأخطاء تحدث غالبًا بسبب عدم فهم الفرق بين تاريخ انتهاء صلاحية التأشيرة وتاريخ انتهاء مدة الإقامة المسموح بها، بالإضافة إلى تجاهل احتساب أيام الدخول والخروج بشكل صحيح. وتهدف نصائحه إلى…

يشكل الجبن جزءًا من النظام الغذائي للعديد من الأشخاص، وغالبًا ما يُنظر إليه على أنه سبب محتمل لزيادة الوزن ومشاكل صحية أخرى. ولكن هل هذه النظرة مبررة؟ تظهر الأبحاث الحديثة أن تناول الجبن باعتدال قد لا يكون ضارًا بالصحة كما يعتقد، بل قد يقدم بعض الفوائد الغذائية. هذا المقال يستعرض أحدث الأبحاث حول تأثير الجبن على الصحة، وأنواعه المختلفة ومخاطرها المحتملة. تتناول هذه المقالة، المنشورة في 21 نوفمبر 2025، الأدلة المتزايدة التي تشير إلى أن الجبن، على الرغم من محتواه من الدهون، يمكن أن يكون جزءًا من نظام غذائي صحي ومتوازن. وتستكشف الدراسات الحالية العلاقة بين استهلاك الجبن وأمراض القلب…

واجهت هيئة الإذاعة البريطانية (بي بي سي) تحديات مالية كبيرة في عام 2025، حيث سجلت خسائر في الإيرادات تجاوزت 1.1 مليار جنيه إسترليني. يعزى هذا التراجع بشكل أساسي إلى تفاقم مشكلة التهرب من رسوم التراخيص وتناقص عدد المشاهدين الذين يدفعون هذه الرسوم، مما يثير تساؤلات حول مستقبل تمويل الهيئة. وتأتي هذه الأزمة في ظل ضغوطات إضافية تتعرض لها البي بي سي على الساحة الدولية. تراجع إيرادات هيئة بي بي سي بسبب رسوم التراخيص والتحول الرقمي أظهر تقرير للجنة برلمانية أن إيرادات البي بي سي من رسوم التراخيص بلغت 3.8 مليار جنيه إسترليني خلال العام المالي 2025/2024. تعتبر رسوم التراخيص المصدر…

اختتمت هيئة الأدب والنشر والترجمة فعاليات “أسبوع الطفل الأدبي” في محافظة الخرج يوم السبت، مسجلةً حضوراً لافتاً للأنشطة التي استهدفت الأطفال واليافعين وأولياء الأمور. استمرت الفعاليات أربعة أيام، تضمنت ورش عمل وجلسات قراءة تهدف إلى تعزيز الأدب للأطفال وتنمية حب القراءة والكتابة في المجتمع. تأتي هذه المبادرة ضمن سلسلة من الفعاليات التي تنظمها الهيئة في مناطق مختلفة من المملكة. وشهدت الفعاليات إقبالاً كبيراً من العائلات، مما يعكس الاهتمام المتزايد بالأنشطة الثقافية والأدبية التي تستهدف الأطفال. وقد تم تنظيم “أسبوع الطفل الأدبي” بهدف إيجاد بيئة محفزة للإبداع والتعلّم، وتعزيز الوعي بأهمية القراءة في بناء جيل مثقف وواعٍ. ووفقاً لهيئة الأدب والنشر…

أكد الصحفي الإيطالي الشهير فابريزيو رومانو أن العديد من الأندية الأوروبية الكبرى أبدت اهتمامًا جادًا بالتعاقد مع النجم البرازيلي المخضرم نيمار دا سيلفا، الذي ينتهي عقده مع فريقه الحالي في 31 ديسمبر/كانون الأول القادم. هذا الاهتمام المتزايد يضع مستقبل اللاعب في دائرة الضوء، خاصةً مع إمكانية انتقاله مجانًا في يناير/كانون الثاني 2026. ويثير هذا السيناريو تساؤلات حول وجهة نيمار المقبلة، وما إذا كان الدوري الإنجليزي الممتاز سيكون محطته التالية. وقد بدأت بالفعل بعض الأندية بالتواصل مع مقربي اللاعب لاستكشاف إمكانية التعاقد معه، قبل دخوله فترة الأشهر الستة الأخيرة من عقده والتي تسمح له بالتفاوض مع أي فريق. الوضع الحالي لنيمار…

أعلن ديوان الخدمة المدنية في الكويت عن تطبيق نظام جديد لـتقييم أداء الموظفين بدءًا من عام 2025، يهدف إلى تعزيز الكفاءة والعدالة في القطاع الحكومي. يركز النظام على ربط الأداء الفردي والجماعي بمكافآت مالية، وفرص تدريبية، ومسار ترقيات واضح. يأتي هذا الإعلان في إطار جهود الديوان لتطوير الخدمة المدنية وتحسين جودة العمل. نظام تقييم أداء الموظفين الجديد: تفاصيل وتوجهات صرحت بدور العنزي، مديرة إدارة تطوير الخدمة وأساليب العمل في ديوان الخدمة المدنية، بأن النظام الجديد يعتمد على دليل إرشادي يضم 10 مهام وظيفية أساسية، تم اختيارها بعناية لتناسب طبيعة عمل مختلف الوحدات التنظيمية الحكومية. وتهدف هذه المهام إلى تغطية جوانب…

حقق النادي الأهلي المصري فوزًا ساحقًا على شبيبة القبائل الجزائري بنتيجة 4-1 في المباراة التي جمعتهما مساء أمس السبت على ملعب القاهرة الدولي، ضمن الجولة الأولى من دور المجموعات لبطولة دوري أبطال أفريقيا. هذا الفوز يضع الأهلي في صدارة المجموعة الثانية، معززًا آماله في التأهل إلى الأدوار الإقصائية من البطولة. المباراة التي أقيمت في إطار منافسات المجموعة الثانية شهدت أداءً قويًا من جانب الفريق المصري، حيث تمكن لاعبوه من ترجمة الفرص إلى أهداف. في المقابل، لم يتمكن فريق شبيبة القبائل من مجاراة الإيقاع السريع للأهلي، مما أدى إلى تلقيه أربعة أهداف مقابل هدف واحد. هذا الفوز يمثل بداية واعدة للأهلي…

في خطوة تهدف إلى دعم الاقتصاد الياباني المتأثر بالتضخم، أعلنت الحكومة اليابانية عن حزمة تحفيز اقتصادي ضخمة بقيمة 21.3 تريليون ين (حوالي 136 مليار دولار أمريكي). وتعتبر هذه الحزمة، التي أقرّتها رئيسة الوزراء ساناي تاكايتشي، الأكبر منذ جائحة كوفيد-19، وتسعى إلى تخفيف الأعباء عن الأسر وتعزيز النمو في ظل الظروف الاقتصادية العالمية الصعبة. وتأتي هذه الخطوة في وقت يراقب فيه المستثمرون عن كثب السياسة المالية في اليابان. وتشمل الحزمة نفقات مباشرة للحساب العام بقيمة 17.7 تريليون ين، بالإضافة إلى تخفيضات ضريبية تقدر بنحو 2.7 تريليون ين. وتهدف الحكومة من خلال هذه الإجراءات إلى تحفيز الطلب المحلي، ودعم الشركات الصغيرة والمتوسطة،…

اكتشف فريق بحثي من معهد نانجينغ لعلم الجيولوجيا والحفريات في الصين أقدم شبكة معقدة من الأنفاق التي حفرتها حيوانات في قاع البحر حتى الآن، مما يغير فهمنا لتطور الحياة المبكرة. تشير هذه الآثار، التي يعود تاريخها إلى حوالي 550 مليون سنة، إلى أن الحيوانات بدأت في تغيير البيئة البحرية بسلوكيات معقدة قبل وقت طويل مما كان يعتقد سابقًا. تم العثور على هذه الآثار في موقع “أحيود شيبانتان” بالقرب من مدينة ييتشانغ في مقاطعة هوبي بشرق الصين. ونشرت نتائج الدراسة في مجلة “ساينس أدفانسز” في 29 أكتوبر 2025، مسلطة الضوء على أهمية هذا الاكتشاف في فهم “الانفجار الكامبري” وتطور الحياة في…

يشهد قطاع الحرف اليدوية في المملكة العربية السعودية تحولًا ملحوظًا، ويتجلى ذلك بوضوح في الأسبوع السعودي الدولي للحرف اليدوية “بنان” الذي تنظمه هيئة التراث. لم يقتصر الحدث على عرض التنوع الإبداعي للحرف التقليدية، بل سلط الضوء بشكل خاص على الدور القيادي المتزايد للمرأة في هذا المجال الحيوي. وتُظهر البيانات أن الحرفيات السعوديات يشكلن الغالبية العظمى من العاملين في القطاع، مما يعكس تمكينًا اقتصاديًا وثقافيًا متناميًا. انطلقت فعاليات “بنان” في الرياض في نوفمبر 2025، واستمرت لعدة أيام، بمشاركة واسعة من الحرفيين والحرفيات من مختلف مناطق المملكة. يهدف المعرض إلى دعم وتعزيز الحرف اليدوية السعودية، وتسويق منتجاتها محليًا ودوليًا، بالإضافة إلى الحفاظ…

في مشهد يجمع بين عالمي الرياضة والسياسة، تصدر لقاء النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو والرئيس الأميركي دونالد ترامب منصات التواصل الاجتماعي، بعد ظهورهما معًا خلال مأدبة عشاء رسمية في البيت الأبيض. هذا اللقاء، الذي جرى بحضور شخصيات بارزة من مختلف المجالات، أثار تساؤلات حول دور الرياضيين كفاعلين في الدبلوماسية العامة والتأثير الناعم. الحدث وقع يوم 20 نوفمبر 2025، في البيت الأبيض بواشنطن، الولايات المتحدة. حضر المأدبة أيضًا ولي العهد السعودي الأمير محمد بن سلمان، في إطار زيارته الرسمية للولايات المتحدة. اللقاء لم يكن مجرد حدث اجتماعي، بل أثار نقاشًا واسعًا حول العلاقة بين الرياضة والسياسة، وتأثير الشخصيات الرياضية على الساحة الدولية.…

على الرغم من تأكيدات الحكومة الإسرائيلية، تشير التقارير إلى أن العمليات العسكرية الإسرائيلية في قطاع غزة تمثل انتهاكات لوقف إطلاق النار، حيث تترافق مع عمليات إخلاء وتسيطر على مناطق جديدة. يأتي هذا في ظل استمرار التوتر وعدم الاستقرار في المنطقة، وتأثير ذلك على حياة المدنيين الفلسطينيين. ويؤكد الخبراء العسكريون أن هذه التحركات قد تهدف إلى تحقيق مكاسب تفاوضية مستقبلية. وفي تحليل للمشهد العسكري الحالي، أوضح اللواء فايز الدويري أن عمليات التفجير التي يقوم بها جيش الاحتلال تهدف إلى توسيع سيطرته على الأرض، واستخدام هذه المساحات كأوراق ضغط في أي مفاوضات محتملة. ويشير إلى أن هذه الأفعال لا تتوافق مع بنود…

أصدر ديوان الخدمة المدنية في الكويت تعميماً جديداً يلزم جميع الموظفين، سواء العاملين في فترتي الدوام الصباحي أو المسائي، بتسجيل بصمة الدخول للعمل الإضافي بعد انتهاء ساعات العمل الرسمية. يهدف هذا الإجراء، الذي بدأ تطبيقه فوراً، إلى تنظيم صرف التعويضات عن العمل الإضافي وضمان دقة احتسابها. ويأتي هذا التوجيه في إطار جهود الديوان لتحسين كفاءة الإدارة الحكومية والالتزام باللوائح المنظمة للعمل. التعميم، الذي وجهه الوكيل المساعد صلاح الصقعبي إلى جميع القطاعات الحكومية، يركز بشكل خاص على ضرورة تسجيل الموظفين لبصمة الدخول عند البدء في العمل الإضافي. لم يتضمن التعميم أي تعليمات بشأن تسجيل بصمة الخروج بعد انتهاء العمل الإضافي، مما…

مع بداية فصل الشتاء، يواجه العديد من السائقين مشكلة شائعة ومزعجة: صعوبة تشغيل السيارة في الصباح البارد. وبينما قد يعتقد البعض أن هذه المشكلة تقتصر على السيارات التقليدية، يؤكد خبراء السيارات أن ضعف بطارية السيارة في الشتاء يؤثر على جميع أنواع المركبات، بما في ذلك السيارات الكهربائية التي تحتوي أيضاً على بطارية 12 فولت تقليدية بالإضافة إلى بطارية الدفع الرئيسية. وتشير الإحصائيات إلى ارتفاع معدل أعطال البطاريات بشكل ملحوظ خلال أشهر الشتاء، حيث تتضاعف نسبة الأعطال مقارنة بالأشهر الأكثر دفئاً. ويرجع ذلك إلى عدة عوامل تتعلق بالطقس البارد وزيادة استهلاك الطاقة في السيارة. لماذا تضعف بطارية السيارة في البرد؟ يُفسر…

أصدرت المحكمة العليا في البرازيل أمرًا بتوقيف الرئيس السابق جايير بولسونارو احتياطيًا، وذلك في تطور دراماتيكي يأتي قبل أيام من بدء تنفيذ عقوبة السجن الصادرة بحقه. يواجه بولسونارو اتهامات خطيرة تتعلق بقيادة محاولة انقلاب على النظام الديمقراطي، مما يثير تساؤلات حول مستقبل السياسة في البرازيل واستقرارها. هذه القضية المتعلقة بـ محاولة الانقلاب، والتي كانت محورًا للتحقيقات لعدة أشهر، وصلت إلى ذروتها بهذا القرار. وقد تم نقل بولسونارو إلى مقر الشرطة الفدرالية في برازيليا، حيث سيقضي فترة التوقيف الاحتياطي. القرار يأتي بعد نشر تسجيل فيديو من قبل نجل الرئيس السابق، دعا فيه أنصاره إلى التجمع أمام منزله، وهو ما اعتبرته المحكمة…