في عالم الموضة المتغير باستمرار، تبرز النجمة المصرية سوسن بدر كرمز للأناقة الخالدة، مؤكدةً أن الجمال الحقيقي يتجاوز الصيحات العابرة. أثارت بدر إعجاب متابعيها مؤخرًا بجلسة تصوير مذهلة، حيث تألقت بإطلالة بيضاء أنيقة، مما أظهر قدرتها على الجمع بين الكلاسيكية والجرأة العصرية، وأكدت على أهمية الأناقة كخيار شخصي. سوسن بدر تُعيد تعريف الأناقة البيضاء ظهرت سوسن بدر في جلسة التصوير ببذلة بيضاء مصممة بقصّة حادة، تعكس ثقتها بنفسها وقوة شخصيتها. لم يكن الأبيض مجرد لون، بل كان تعبيرًا عن النقاء والجرأة في آن واحد. اعتمدت بدر مكياجًا ناعمًا ومتقنًا، سلط الضوء على ملامحها الطبيعية ونظراتها العميقة التي لطالما ميزتها في…

قفز مقياس رئيسي للتقلبات في سوق الأسهم بالولايات المتحدة بشكل حاد خلال تعاملات اليوم، ليرتفع بنحو 80% منذ بداية العام الحالي، إذ أثرت التوترات الجيوسياسية عالمياً سلباً على ثقة المستثمرين وزادت من حالة عدم اليقين في الأسواق المالية.وصعد مؤشر «فيكس» الشهير باسم «مؤشر الخوف في وول ستريت» بنسبة 23.4% إلى 26.46 نقطة في تمام الساعة 1:29 مساء بتوقيت مكة المكرمة، بعد أن لامس 26.67 نقطة، وهو أعلى مستوى منذ 21 نوفمبر الماضي.تقلبات مرتفعةوتتجاوز القراءة الحالية لمؤشر التقلبات مستويات الاستقرار؛ فبينما تشير القراءات الأدنى من مستوى 20 نقطة إلى بيئة استثمارية مستقرة نسبياً في سوق الأوراق المالية، فإن تخطي هذا الحاجز…

كشف الاتحاد الآسيوي لكرة القدم بالتعاون مع اللجنة المحلية المنظمة يوم الاثنين عن الجدول الرسمي لمباريات كأس آسيا السعودية 2027، وذلك قبل نحو 10 أشهر من انطلاق الحدث الأبرز في قارة آسيا. ومن المقرر أن البطولة ستقام في الفترة ما بين 7 يناير إلى 5 فبراير 2027 وفقًا للموقع الرسمي، وسيتم استضافتها في ثلاث مدن في المملكة هي الرياض وجدة والخبر، وسيتألق ملعب مدينة الملك فهد الرياضية في الرياض لمباراتي الافتتاح والنهائي، بالإضافة إلى مباريات المنتخب السعودي الذي يعتبر هو بطل آسيا ثلاث مرات. ويأتي ملعب مدينة الملك فهد الرياضية من بين أكبر ملاعب البطولة الثمانية، والذي يصل سعته إلى…

أعلنت وزيرة الخزانة الأمريكية السابقة جانيت يلين، أن تداعيات الحرب مع إيران وتأثيراتها المحتملة على أسواق النفط ستؤدي إلى عرقلة نمو الاقتصاد وزيادة الضغوط التضخمية، مما يعقد مهمات الفيدرالي بشكل كبير.وأوضحت «يلين»، التي ترأست الفيدرالي سابقاً، خلال مشاركتها عبر الفيديو في مؤتمر نظمته «إس آند بي جلوبال» اليوم، أن الوضع الراهن يجعل البنك المركزي أكثر تردداً في خفض أسعار الفائدة مقارنة بما كان عليه الوضع قبل هذه الأزمة.وحذرت من أن استمرار إغلاق مضيق هرمز لأكثر من أيام معدودة قد يؤدي إلى بقاء الأسعار مرتفعة أو دفعها لمستويات أعلى.سيكولوجية التضخموأشارت إلى أن الفيدرالي يخشى من ترسيخ سيكولوجية التضخم لدى المشاركين في…

أكدت وكالة فيتش العالمية للتصنيف الائتماني، أن امتلاك معظم دول الخليج أصولًا سيادية كبيرة يوفر لها مصدات مالية قوية في حال تراجع إيرادات الطاقة مؤقتًا.وأوضحت أن المخاطر الجيوسياسية مُدرجة أصلًا ضمن تقييماتها الائتمانية؛ ما يمنح بعض الدول هامشًا إضافيًا في مواجهة الصدمات قصيرة الأمد.وأفادت الوكالة أن التصنيفات السيادية في دول مجلس التعاون الخليجي تملك هامشًا كافيًا لتحمّل صراع إقليمي قصير لا يشهد تصعيدًا إضافيًا.وأشارت إلى أن سيناريوهها الأساسي يفترض استمرار التوتر أقل من شهر، مع إغلاق فعلي لـمضيق هرمز طوال فترة الصراع، سواء بفعل مخاطر أمنية أو صعوبات تأمينية.ارتفاع أسعار النفطوبينت الوكالة أن السعودية والإمارات تمتلكان خطوط أنابيب تتيح تحويل…

العناية بالبشرة لم تعد رفاهية أو خطوة تجميلية بسيطة، بل أصبحت ضرورة يومية للحفاظ على نضارة الوجه وصحته. التلوث، أشعة الشمس، التوتر، قلة النوم، واستخدام مستحضرات غير مناسبة… كلها عوامل تؤثر مباشرة على لون البشرة وملمسها. كثيرون يبحثون عن أفضل كريم طبي مرطب ومفتح للوجه ظنًا أن الحل في منتج واحد، بينما الحقيقة أن النتائج القوية تأتي من روتين عناية بالبشرة متكامل ومدروس. التفتيح لا يعني تغيير لون البشرة الطبيعي، بل توحيد اللون، تقليل التصبغات، وإعادة الإشراقة الصحية. والترطيب لا يعني ملمسًا دهنيًا، بل دعم حاجز البشرة وحمايتها من الجفاف والالتهابات. الجمع بين كريم طبي مناسب وسيروم فيتامين سي للوجه…

أحدثت الفنانة الكويتية نور الغندور ضجةً واسعةً بإطلالتها الجريئة والمميزة في أحدث ظهور لها، حيث اختارت ألواناً زاهية ومتناغمة بعيداً عن الألوان التقليدية. وقد أثارت هذه إطلالة نور الغندور إعجاب المتابعين وأصبحت حديث وسائل التواصل الاجتماعي، مؤكدةً على أهمية التعبير عن الذات من خلال الموضة. الإطلالة تعكس تحولاً نحو الجرأة في اختيار الألوان والتصاميم. ظهرت الغندور في مظهر لافت للنظر مرتديةً فستاناً طويلاً بنقوش تجمع بين الوردي والأخضر الفاتح، مع حقيبة صغيرة باللون الأخضر الفاتح، واكسسوارات بسيطة. وقد تم تداول صور الإطلالة على نطاق واسع، مما أثار نقاشاً حول أهمية الموضة كأداة للتعبير الشخصي. الإطلالة جاءت في سياق فعاليات فنية…

أعلنت شركة قطر للطاقة اليوم، تعليق إنتاج الغاز الطبيعي المسال والمنتجات المرتبطة به بسبب هجمات عسكرية استهدفت منشآت في رأس لفان ومسيعيد.ونقلت وكالة الأنباء الألمانية عن الشركة قولها: «قطر للطاقة تثمن علاقاتها مع جميع الأطراف ذات الصلة، وستستمر في التواصل بالمعلومات المتوفرة».وفي وقت سابق، أفادت وزارة الدفاع القطرية بأن طائرتين إيرانيتين مسيّرتين هاجمتا خزان مياه في محطة مسيعيد لتوليد الطاقة ومنشأة تابعة لشركة قطر للطاقة في رأس لفان. توقعات بالارتفاعيذكر أن محللي بنك غولدمان ساكس (Goldman Sachs) قالوا في وقت سابق اليوم، إن أسعار الغاز الطبيعي في أوروبا قد ترتفع بأكثر من الضعف في حال توقف الشحن عبر مضيق هرمز…

قال المتحدث الرسمي باسم وزارة الدفاع السعودية العقيد الركن “تركي المالكي” أن أنظمة الدفاع الجوي استطاعت اعتراض خمس طائرات مسيّرة بالقرب من قاعدة الأمير سلطان الجوية، يأتي هذا بعد وقت قصير من الاعلان عن إحباط هجوم بطائرتين مسيّرتين استهدفتا مصفاة رأس تنورة، وأكدت وزارة الدفاع على نجاح العملية العسكرية بالإضافة إلى عدم تسجيل أي إصابات بين المدنيين، وأضاف المالكي أن شظايا الطائرات أدت إلى حدوث حريق محدود داخل المصفاة، وتمت السيطرة عليه سريعًا دون حدوث أيه تأثيرات. وفي الوقت نفسه، ذكرت وكالة «رويترز» أنه تم إغلاق مصفاة رأس تنورة التابعة لشركة أرامكو السعودية في المنطقة الشرقية كإجراء احترازي فقط…

تعد مقاومة الأنسولين من المشكلات الصحية المتزايدة الانتشار، وتحدث عندما تقل قدرة خلايا الجسم على الاستجابة لهرمون الأنسولين، وهو الهرمون المسؤول عن تنظيم مستويات السكر في الدم. بحسب بوابة استعلامات داء السكري الألمانية، يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم على المدى الطويل، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض مزمنة خطيرة. نشرت هذه المعلومات في 31 يناير 2026، وتم آخر تحديث لها في تمام الساعة 12:39 (توقيت مكة المكرمة). وتأتي هذه التحديثات في ظل تزايد الاهتمام العالمي بمشكلة مقاومة الأنسولين وتأثيراتها على الصحة العامة. أسباب مقاومة الأنسولين تتعدد العوامل التي تساهم في تطور مقاومة الأنسولين، وتشمل…

إذا كنت تجد صعوبة في أداء تمارين رفع الأثقال، أو تتردد في الاقتراب منها، فقد تشجعك دراسة حديثة أجراها علماء كنديون على خوض هذه التجربة المهمة للارتقاء بلياقتك البدنية والنفسية. فقد نسفت الدراسة، التي نُشرت نتائجها في الأيام الأخيرة من عام 2025، الفكرة الشائعة القائلة إن بناء العضلات لا يتحقق إلا بحمل أوزان ثقيلة، وأظهرت أن تمارين رفع الأثقال لا يُشترط أن تكون شاقة لتكون فعالة. وأوضح الباحثون أن أي نوع من رفع الأثقال يؤدي إلى زيادة الكتلة العضلية والقوة، سواء استخدم المتدربون أوزانا ثقيلة أو خفيفة، وسواء كرروا التمارين كثيرا أو قليلا. هذا الاكتشاف الجديد يفتح الباب أمام ممارسة…

أظهرت دراسة حديثة أجريت في البرازيل أن البعوض يزداد انجذابًا لدم الإنسان مع تدهور التنوع البيولوجي في الغابات، مما يزيد من خطر انتقال الأمراض التي ينقلها هذا الحشرة. الدراسة، التي أجريت في جامعة ريو دي جانيرو الفيدرالية ومعهد أبحاث أوزوالدو كروز، سلطت الضوء على التغيرات في سلوك البعوض نتيجة للأنشطة البشرية وتأثيرها على النظم البيئية. ركزت الأبحاث على تحليل عينات من البعوض الماص للدماء في محميتي غوابياكو وسيتو ريكانتو بولاية ريو دي جانيرو. وتم جمع 1714 بعوضة، حيث أظهرت التحاليل أن الإناث، اللاتي يتغذين على الدم لإنتاج البيض، تفضل بشكل متزايد دم البشر على الحيوانات الأخرى، مما يشير إلى تكيف…

سجل متوسط سعر صرف الريال السعودي في البنك المركزي المصري، اليوم، 12.76 جنيه للشراء و12.79 جنيه للبيع. وفي البنك الأهلي المصري 12.95 للشراء و13.02 للبيع. وفي بنك مصر 12.83 للشراء و12.90 للبيع، وفي بنك الإسكندرية 12.94 للشراء و12.98 للبيع، وفي البنك التجاري الدولي 12.84 للشراء و12.89 للبيع، وفي مصرف أبو ظبي التجاري12.43 للشراء، و12.78 للبيع، وفي بنك البركة 12.69 للشراء و12.79 للبيع،وفي بنك قناة السويس 12.72 للشراء، و12.80 للبيع.تداولات أمسوفي تداولات أمس، استقر سعر الريال السعودي فى البنوك المصرية، وسجل في البنك الأهلي المصري 12.71 جنيه للشراء و12.79 جنيه للبيع، وفي البنك المركزي المصري سجل 12.75 للشراء و12.79 للبيع، وفي…

سجلت أوقية الذهب ارتفاعاً في بداية تداولاتها بنسبة 1.49%، ما يعادل 78.76 نقطة، لتصل إلى مستوى 5,352.95، وذلك بحسب بيانات جلسة الأول من مارس 2026 عند الساعة 23:24.وأظهرت البيانات أن الافتتاح جاء عند 5,352.75، فيما بلغ أعلى مستوى مسجل 5,354.01، وأدنى مستوى 5,349.20، بحجم تداول بلغ 1,049 عقداً، ما يعكس نشاطاً ملحوظاً في التعاملات المبكرة.ويأتي تحرك الذهب بالتزامن مع حالة الترقب التي تسيطر على الأسواق العالمية عقب التطورات العسكرية في إيران، ما دفع المستثمرين إلى تعزيز مراكزهم في الأصول الآمنة. كما تزامن ذلك مع تراجع العقود الآجلة لمؤشر Dow Jones Industrial Average، في ظل تصاعد المخاوف من اتساع تداعيات التوترات…

النوم ليس مجرد عدد ساعات تقضيها في السرير، بل هو عملية تعافي يومية للجسم والدماغ. كثير من الناس يعتقدون أن المشكلة في المرتبة فقط، لكن الحقيقة أن المخدات هي العنصر الأكثر تأثيرًا على صحة الرقبة والكتفين وجودة النوم العميق. قد تشتري أفضل مرتبة في السوق، ولكن إذا كانت المخده طبية غير مناسبة أو كانت المخدات منخفضة الجودة، فستستيقظ بألم في الرقبة، شد عضلي، أو صداع صباحي متكرر. اختيار مخدات نوم مناسبة لا يتعلق بالراحة اللحظية فقط، بل بدعم العمود الفقري، توزيع الضغط، والحفاظ على استقامة الرقبة طوال الليل. ولهذا السبب يبحث الكثيرون اليوم عن مخدات طبية أو مخدات فندقية توفر…