Close Menu
    رائج الآن

    تعرّض لوعكة صحية.. مسلم: الأطباء فشلوا في تشخيص حالتي

    الثلاثاء 08 يوليو 2:59 م

    الكرملين: تصريحات ترمب بشأن تسليح أوكرانيا «متناقضة»

    الثلاثاء 08 يوليو 2:58 م

    عرضٌ لم يُقبل: حين اقترح صدام حسين اغتيال الخميني وشاه إيران قال “لا”

    الثلاثاء 08 يوليو 2:44 م
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
    عاجل الآن
    • تعرّض لوعكة صحية.. مسلم: الأطباء فشلوا في تشخيص حالتي
    • الكرملين: تصريحات ترمب بشأن تسليح أوكرانيا «متناقضة»
    • عرضٌ لم يُقبل: حين اقترح صدام حسين اغتيال الخميني وشاه إيران قال “لا”
    • «الضمان الصحي» يؤكد حق المستفيد في مراجعة طبية مجانية خلال 14 يومًا
    • «نزاهة» تستضيف الاجتماع الـ 37 للجنة خبراء مكافحة الفساد بدول مجلس التعاون
    • التبليغ الإلكتروني.. 11.8 مليون رسالة إلى أطراف الدعاوى القضائية خلال 2025
    • لوبس: 3 أسباب تدفعنا للتفاؤل هذه المرة بوقف إطلاق النار بغزة
    • مفاوضات النووي معلقة بين رفض طهران شروط ترامب وجهلها بما سيفعله
    • من نحن
    • سياسة الخصوصية
    • اعلن معنا
    • اتصل بنا
    وداي السعوديةوداي السعودية
    header
    • الرئيسية
    • اخر الاخبار
    • المناطق
      • الرياض
      • المدينة المنورة
      • المنطقة الشرقية
      • مكة المكرمة
      • الباحة
      • الجوف
      • القصيم
      • تبوك
      • جازان
      • حائل
      • عسير
      • نجران
    • العالم
    • سياسة
    • اقتصاد
      • بورصة
      • عقارات
      • طاقة
    • تكنولوجيا
    • رياضة
    • المزيد
      • ثقافة
      • صحة
      • علوم
      • فنون
      • منوعات
     اختر منطقتك Login
    وداي السعوديةوداي السعودية
    الرئيسية » كيف تحافظ على الكتلة العضلية عند استخدام ويجوفي؟
    صحة

    كيف تحافظ على الكتلة العضلية عند استخدام ويجوفي؟

    فريق التحريربواسطة فريق التحريرالأربعاء 23 أبريل 9:55 ص1 زيارة صحة لا توجد تعليقات
    فيسبوك تويتر واتساب تيلقرام بينتيريست البريد الإلكتروني

    كشفت دراسة حديثة أن الأدوية المستخدمة في علاج السمنة مثل ويجوفي -الذي يحتوي على المادة الفعالة “سيماغلوتيد”- يمكن أن تساهم في فقدان الوزن بشكل فعال دون حدوث خسارة كبيرة في الكتلة العضلية عند اتباع الإرشادات الصحية.

    أجرى الدراسة باحثون من كلية دونالد وباربرا زوكر للطب في هوفسترا/نورثويل ومستشفى لينوكس هيل التابع لنظام نورثويل الصحي في نيويورك بالولايات المتحدة الأميركية، وسيتم عرض نتائجها في المؤتمر الأوروبي للسمنة (2025) في مالقا بإسبانيا في 11-14 مايو/أيار المقبل، وكتب عنها موقع “يوريك ألرت”.

    وأجريت الدراسة على 200 شخص بالغ (99 رجلا و101 امرأة) يعانون من السمنة، بمتوسط مؤشر كتلة جسم يبلغ 31.4، حيث تلقى المشاركون إما سيماغلوتيد أو تيرزيباتيد (مونجارو)، بالإضافة إلى إرشادات عن التمارين الرياضية وكمية البروتين الموصى بها تحت إشراف أطباء متخصصين في علاج السمنة.

    تم قياس مكونات الجسم من دهون وعضلات باستخدام جهاز “إن بدي 570” (InBody 570)، وهو جهاز متخصص في تحليل تركيب الجسم ويوفر بيانات دقيقة حول توزيع العضلات والدهون والماء، وبعد 6 أشهر من المتابعة أظهرت النتائج أن المشاركين فقدوا في المتوسط ما بين 12-13% من أوزانهم، وقد شمل ذلك فقدان 10.8 إلى 12 كيلوغراما من الدهون وفقدان كيلوغرام واحد أو أقل من العضلات.

    السر في تناول البروتينات وممارسة الرياضة

    وكشفت بيانات المرضى أن الانتظام في ممارسة تمارين المقاومة وتناول البروتين بشكل مستمر كانت لهما علاقة بالنجاح في إنقاص الوزن مع الحفاظ على الكتلة العضلية وزيادة القوة البدنية، ولا تزال الدراسة مستمرة حيث يتم جمع المزيد من البيانات لتحليل الفروقات في فقدان الوزن والكتلة العضلية والدهون بين مستخدمي عقاري تيرزيباتايد وسيماغلوتيد.

    وأكد الباحثون على أن فقدان بعض العضلات أمر متوقع أثناء فقدان الوزن، لكن بالإمكان تقليله عبر:

    • المتابعة مع طبيب متخصص في علاج السمنة.
    • الالتزام بنظام غذائي غني بالبروتين.
    • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، خاصة تمارين المقاومة.
    • الانتظام على الدواء وفق إرشادات الطبيب.
    شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr تيلقرام واتساب البريد الإلكتروني

    مقالات ذات صلة

    اكتشاف جديد قد يساعد في منع فقدان خلايا الدماغ بمرض باركنسون

    ما ضربة الشمس؟ علامات يجب الانتباه إليها خلال موجة الحر

    الموجات فوق الصوتية تمنح الأمل بعلاجات دقيقة للسرطان

    ماذا تفعل إذا كنت تعاني من سلس البول؟

    فحص دم بسيط يكشف عن خطر الإصابة بتسمم الحمل قبل حدوثه

    هل تشكل صحة العظام قلقا للرجال؟

    ميكروبات تحوّل النفايات البلاستيكية إلى باراسيتامول

    صحيفة لوفيغارو تستعيد وصف جحيم باريس خلال موجة الحر عام 1911

    دراسة: 20% من أدوية السرطان بأفريقيا تفتقر لمعايير الجودة

    اترك تعليقاً
    اترك تعليقاً إلغاء الرد

    اخر الأخبار

    الكرملين: تصريحات ترمب بشأن تسليح أوكرانيا «متناقضة»

    الثلاثاء 08 يوليو 2:58 م

    عرضٌ لم يُقبل: حين اقترح صدام حسين اغتيال الخميني وشاه إيران قال “لا”

    الثلاثاء 08 يوليو 2:44 م

    «الضمان الصحي» يؤكد حق المستفيد في مراجعة طبية مجانية خلال 14 يومًا

    الثلاثاء 08 يوليو 2:41 م

    «نزاهة» تستضيف الاجتماع الـ 37 للجنة خبراء مكافحة الفساد بدول مجلس التعاون

    الثلاثاء 08 يوليو 2:34 م

    التبليغ الإلكتروني.. 11.8 مليون رسالة إلى أطراف الدعاوى القضائية خلال 2025

    الثلاثاء 08 يوليو 2:30 م
    اعلانات
    Demo

    رائج الآن

    لوبس: 3 أسباب تدفعنا للتفاؤل هذه المرة بوقف إطلاق النار بغزة

    الثلاثاء 08 يوليو 2:15 م

    مفاوضات النووي معلقة بين رفض طهران شروط ترامب وجهلها بما سيفعله

    الثلاثاء 08 يوليو 2:14 م

    هل طلبت طهران الاجتماع مع واشنطن ؟

    الثلاثاء 08 يوليو 1:57 م

    غزة: مقابرُ امتلأت عن آخرها.. والفلسطينيون يواجهون مشقة دفن أحبّائهم تحت القصف

    الثلاثاء 08 يوليو 1:43 م

    تحت شعار «طموح وفعل».. برنامج تنمية القدرات البشرية يُصدر تقريره السنوي لعام 2024

    الثلاثاء 08 يوليو 1:40 م
    فيسبوك X (Twitter) تيكتوك الانستغرام يوتيوب
    2025 © وادي السعودية. جميع حقوق النشر محفوظة.
    • من نحن
    • سياسة الخصوصية
    • إعلن معنا
    • اتصل بنا

    اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter

    تسجيل الدخول أو التسجيل

    مرحبًا بعودتك!

    Login to your account below.

    نسيت كلمة المرور؟