Close Menu
    رائج الآن

    كيروز.. من اللعب ضد ميسي ونيمار إلى عامل بناء

    الثلاثاء 08 يوليو 5:24 م

    تلغراف: مركز أبحاث بلير عمل على خطة “ريفييرا ترامب” لغزة

    الثلاثاء 08 يوليو 5:18 م

    السفينة “حنظلة” تحد جديد لكسر حصار غزة

    الثلاثاء 08 يوليو 5:17 م
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
    عاجل الآن
    • كيروز.. من اللعب ضد ميسي ونيمار إلى عامل بناء
    • تلغراف: مركز أبحاث بلير عمل على خطة “ريفييرا ترامب” لغزة
    • السفينة “حنظلة” تحد جديد لكسر حصار غزة
    • السقا وفهمي يدشنان العرض الخاص لـ«أحمد وأحمد» في الرياض..أول جولة للفيلم خارج مصر
    • بعد غرق «ماجيك سيز».. وزير يمني يحذّر من كارثة بيئية
    • ترامب يصعد الحرب التجارية.. و14 دولة أمام اختبار التفاوض قبل أغسطس
    • «الإرشاد الزراعي» توصي المزارعين بشأن ضوابط استخدام المبيدات
    • «المباني» أطلقت تقرير الاستدامة الـ 8 ضمن رحلتها نحو الريادة في الاستدامة
    • من نحن
    • سياسة الخصوصية
    • اعلن معنا
    • اتصل بنا
    وداي السعوديةوداي السعودية
    header
    • الرئيسية
    • اخر الاخبار
    • المناطق
      • الرياض
      • المدينة المنورة
      • المنطقة الشرقية
      • مكة المكرمة
      • الباحة
      • الجوف
      • القصيم
      • تبوك
      • جازان
      • حائل
      • عسير
      • نجران
    • العالم
    • سياسة
    • اقتصاد
      • بورصة
      • عقارات
      • طاقة
    • تكنولوجيا
    • رياضة
    • المزيد
      • ثقافة
      • صحة
      • علوم
      • فنون
      • منوعات
     اختر منطقتك Login
    وداي السعوديةوداي السعودية
    الرئيسية » كيف تحافظ على الكتلة العضلية عند استخدام ويجوفي؟
    صحة

    كيف تحافظ على الكتلة العضلية عند استخدام ويجوفي؟

    فريق التحريربواسطة فريق التحريرالأربعاء 23 أبريل 9:55 ص1 زيارة صحة لا توجد تعليقات
    فيسبوك تويتر واتساب تيلقرام بينتيريست البريد الإلكتروني

    كشفت دراسة حديثة أن الأدوية المستخدمة في علاج السمنة مثل ويجوفي -الذي يحتوي على المادة الفعالة “سيماغلوتيد”- يمكن أن تساهم في فقدان الوزن بشكل فعال دون حدوث خسارة كبيرة في الكتلة العضلية عند اتباع الإرشادات الصحية.

    أجرى الدراسة باحثون من كلية دونالد وباربرا زوكر للطب في هوفسترا/نورثويل ومستشفى لينوكس هيل التابع لنظام نورثويل الصحي في نيويورك بالولايات المتحدة الأميركية، وسيتم عرض نتائجها في المؤتمر الأوروبي للسمنة (2025) في مالقا بإسبانيا في 11-14 مايو/أيار المقبل، وكتب عنها موقع “يوريك ألرت”.

    وأجريت الدراسة على 200 شخص بالغ (99 رجلا و101 امرأة) يعانون من السمنة، بمتوسط مؤشر كتلة جسم يبلغ 31.4، حيث تلقى المشاركون إما سيماغلوتيد أو تيرزيباتيد (مونجارو)، بالإضافة إلى إرشادات عن التمارين الرياضية وكمية البروتين الموصى بها تحت إشراف أطباء متخصصين في علاج السمنة.

    تم قياس مكونات الجسم من دهون وعضلات باستخدام جهاز “إن بدي 570” (InBody 570)، وهو جهاز متخصص في تحليل تركيب الجسم ويوفر بيانات دقيقة حول توزيع العضلات والدهون والماء، وبعد 6 أشهر من المتابعة أظهرت النتائج أن المشاركين فقدوا في المتوسط ما بين 12-13% من أوزانهم، وقد شمل ذلك فقدان 10.8 إلى 12 كيلوغراما من الدهون وفقدان كيلوغرام واحد أو أقل من العضلات.

    السر في تناول البروتينات وممارسة الرياضة

    وكشفت بيانات المرضى أن الانتظام في ممارسة تمارين المقاومة وتناول البروتين بشكل مستمر كانت لهما علاقة بالنجاح في إنقاص الوزن مع الحفاظ على الكتلة العضلية وزيادة القوة البدنية، ولا تزال الدراسة مستمرة حيث يتم جمع المزيد من البيانات لتحليل الفروقات في فقدان الوزن والكتلة العضلية والدهون بين مستخدمي عقاري تيرزيباتايد وسيماغلوتيد.

    وأكد الباحثون على أن فقدان بعض العضلات أمر متوقع أثناء فقدان الوزن، لكن بالإمكان تقليله عبر:

    • المتابعة مع طبيب متخصص في علاج السمنة.
    • الالتزام بنظام غذائي غني بالبروتين.
    • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، خاصة تمارين المقاومة.
    • الانتظام على الدواء وفق إرشادات الطبيب.
    شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr تيلقرام واتساب البريد الإلكتروني

    مقالات ذات صلة

    اكتشاف جديد قد يساعد في منع فقدان خلايا الدماغ بمرض باركنسون

    ما ضربة الشمس؟ علامات يجب الانتباه إليها خلال موجة الحر

    الموجات فوق الصوتية تمنح الأمل بعلاجات دقيقة للسرطان

    ماذا تفعل إذا كنت تعاني من سلس البول؟

    فحص دم بسيط يكشف عن خطر الإصابة بتسمم الحمل قبل حدوثه

    هل تشكل صحة العظام قلقا للرجال؟

    ميكروبات تحوّل النفايات البلاستيكية إلى باراسيتامول

    صحيفة لوفيغارو تستعيد وصف جحيم باريس خلال موجة الحر عام 1911

    دراسة: 20% من أدوية السرطان بأفريقيا تفتقر لمعايير الجودة

    اترك تعليقاً
    اترك تعليقاً إلغاء الرد

    اخر الأخبار

    تلغراف: مركز أبحاث بلير عمل على خطة “ريفييرا ترامب” لغزة

    الثلاثاء 08 يوليو 5:18 م

    السفينة “حنظلة” تحد جديد لكسر حصار غزة

    الثلاثاء 08 يوليو 5:17 م

    السقا وفهمي يدشنان العرض الخاص لـ«أحمد وأحمد» في الرياض..أول جولة للفيلم خارج مصر

    الثلاثاء 08 يوليو 5:01 م

    بعد غرق «ماجيك سيز».. وزير يمني يحذّر من كارثة بيئية

    الثلاثاء 08 يوليو 5:00 م

    ترامب يصعد الحرب التجارية.. و14 دولة أمام اختبار التفاوض قبل أغسطس

    الثلاثاء 08 يوليو 4:46 م
    اعلانات
    Demo

    رائج الآن

    «الإرشاد الزراعي» توصي المزارعين بشأن ضوابط استخدام المبيدات

    الثلاثاء 08 يوليو 4:43 م

    «المباني» أطلقت تقرير الاستدامة الـ 8 ضمن رحلتها نحو الريادة في الاستدامة

    الثلاثاء 08 يوليو 4:36 م

    مستشفى الأمير محمد بن ناصر يجري عملية لاستئصال أورام نادرة ومعقدة في الرقبة

    الثلاثاء 08 يوليو 4:32 م

    رائدة فضاء من ناسا تلتقط صورة مدهشة لـ”عفاريت البرق”

    الثلاثاء 08 يوليو 4:27 م

    محتوى الذكاء الاصطناعي يملأ مواقع التواصل.. كيف تكتشفه؟

    الثلاثاء 08 يوليو 4:26 م
    فيسبوك X (Twitter) تيكتوك الانستغرام يوتيوب
    2025 © وادي السعودية. جميع حقوق النشر محفوظة.
    • من نحن
    • سياسة الخصوصية
    • إعلن معنا
    • اتصل بنا

    اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter

    تسجيل الدخول أو التسجيل

    مرحبًا بعودتك!

    Login to your account below.

    نسيت كلمة المرور؟