اختر منطقتك 
حقيقة سفر شيرين عبدالوهاب إلى سويسرا
في الآونة الأخيرة، تداولت بعض الأخبار حول سفر الفنانة المصرية شيرين عبدالوهاب إلى سويسرا بهدف الخضوع لرحلة علاجية طويلة. ومع ذلك، نفى المطرب المصري حسام حبيب هذه الشائعات مؤكداً أن الأمر لا يتعدى كونه فترة نقاهة واستجمام بعد سلسلة من الأزمات التي واجهتها.
وأوضح حبيب في تصريحاته لقناة ET بالعربي أن شيرين تتمتع بحالة صحية جيدة. وأشار إلى أنها فضّلت الابتعاد مؤقتاً عن الساحة الغنائية والجمهور لتجنّب الضغوط والجدل المحيط بها، مشدداً على أن سفرها لا علاقة له بالعلاج كما يُشاع.
الهدف من السفر
أكد حسام حبيب قائلاً: هي مش بتتعالج.. هي بتقضي فترة نقاهة مش علاج ولا حاجة، مجرد استراحة عشان ترجع تواصل حياتها الفنية والشخصية. هذا التوضيح يطمئن محبي شيرين بأنها بخير وأن الهدف من السفر هو الاستجمام فقط.
إطلاق أغنية وطنية جديدة
على صعيد آخر، أطلقت شيرين عبدالوهاب أغنيتها الوطنية الجديدة بعنوان غالية علينا عبر قناتها الرسمية على موقع يوتيوب. الأغنية تم إعادة توزيعها موسيقياً بروح مختلفة وحصدت إشادات واسعة من الجمهور، مما يعكس استمرار نشاطها الفني رغم الابتعاد المؤقت عن الساحة.
نفي إقامة حفل غنائي
وفي سياق آخر من الأخبار المتداولة حول شيرين، نفت الفنانة في بيان سابق صحة الأنباء التي تم تداولها بشأن إحيائها حفلاً غنائياً في مدينة جدة بالمملكة العربية السعودية يوم 19 سبتمبر الجاري بمشاركة الفنان اللبناني فضل شاكر. أكدت أن ما تردد في هذا الشأن لا أساس له من الصحة.
نصائح عملية للاسترخاء والنقاهة
الاسترخاء والنقاهة هما جزء مهم للحفاظ على الصحة النفسية والجسدية. إذا كنت تشعر بالضغوط أو الإرهاق، قد يكون الابتعاد المؤقت عن الروتين اليومي فرصة لاستعادة النشاط والحيوية.
التخطيط لفترة نقاهة:
- اختيار المكان المناسب: سواء كان ذلك في مكان قريب أو بعيد، اختر مكاناً يوفر لك الهدوء والراحة.
- الابتعاد عن التكنولوجيا: حاول تقليل استخدام الأجهزة الإلكترونية للتركيز على الراحة والاستجمام.
- ممارسة الأنشطة المفضلة: مثل القراءة أو التأمل أو المشي في الطبيعة لتعزيز الشعور بالراحة النفسية.
- التواصل مع الأصدقاء والعائلة: يمكن للدعم الاجتماعي أن يكون مصدراً مهماً للراحة النفسية خلال فترات النقاهة.
ختاماً،
“النقاهة ليست رفاهية بل ضرورة لصحة متوازنة.”
The post حقيقة سفر شيرين عبدالوهاب للعلاج: حسام حبيب يوضح appeared first on أخبار السعودية | SAUDI NEWS.
