صحة

دائما ما يطرح سؤال: أيهما أفضل أن تأكل قبل التمرين أم بعده؟ ويؤثر تحديد وقت تناول وجباتك على أدائك وتعافيك.…

حمامك مليء بالكائنات الحية الدقيقة، إذ اكتشف علماء الأحياء الدقيقة غابة من الفيروسات غير المعروفة من فرشاة أسنانك إلى رأس…

يتسارع نبض القلب وترتعش الأيدي، ويصبح التنفس أكثر صعوبة.. إذا سيطر على شخص ما شعور بالخوف، فيمكن أن تتمثل ردة…

يؤثر الالتهاب بشكل سلبي على صحة الجسم، فما الذي يسببه؟ وكيف يمكن لتغيير نظامنا الغذائي أن يساعد في الحد منه؟…

أظهر تقرير -نشرته منظمة الصحة العالمية وصندوق الأمم المتحدة للطفولة “يونيسيف”- إصابة طفل من بين كل سبعة بأمراض ترتبط بالصحة…

وجد باحثون من الولايات المتحدة والصين أن تناول جرعة متوسطة تبلغ 3320 وحدة دولية من فيتامين “د” يوميا، أو حوالي…

يحتفل العالم -اليوم الخميس- باليوم العالمي للصحة النفسية، بشعار “الصحة النفسية في مكان العمل”، تحت (هاشتاغ) وسم #WorldMentalHealthDay. وتقول منظمة…

تعد عتامة الجسم الزجاجي من أمراض ‫العيون الشائعة مع التقدم في العمر، وهو مرض مزعج للغاية؛ إذ يؤثر بالسلب على…

قالت الجمعية الألمانية للطب العام ‫وطب الأسرة إن بعض الأعراض تنذر بإصابة الطفل بالتهاب المريء. وتشمل الأعراض: رفض الطعام الغثيان…

يعيش حوالي 1.3 مليار إنسان حول العالم مع مرض ارتفاع ضغط الدم، وتشمل خيارات العلاج تعديل نمط الحياة والأدوية، ولكن…