Close Menu
    رائج الآن

    مختص بالسياحة: الفعاليات المجدولة جاذبة للسائحين

    الأربعاء 02 يوليو 5:10 ص

    دعم خليجي متجدد للبنان.. تأكيد على الأمن والاستقرار والتنمية

    الأربعاء 02 يوليو 5:04 ص

    ديوان الخدمة المدنية يعمم جدولاً لمواعيد بصمة إثبات التواجد حفظاً لحق الموظفين

    الأربعاء 02 يوليو 5:02 ص
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
    عاجل الآن
    • مختص بالسياحة: الفعاليات المجدولة جاذبة للسائحين
    • دعم خليجي متجدد للبنان.. تأكيد على الأمن والاستقرار والتنمية
    • ديوان الخدمة المدنية يعمم جدولاً لمواعيد بصمة إثبات التواجد حفظاً لحق الموظفين
    • رئيس الاتحاد الآسيوي: الهلال أثبت مكانته العالمية
    • إنهاء إجراءات ضيوف الرحمن من الإيرانيين عبر «جديدة عرعر»
    • قائمة هدافي كأس العالم للأندية لكرة القدم 2025
    • تقديم شكوى ضد جنديين فرنسيين إسرائيليين في باريس
    • احذر.. برنامج خبيث يسرق لقطات الشاشة!
    • من نحن
    • سياسة الخصوصية
    • اعلن معنا
    • اتصل بنا
    وداي السعوديةوداي السعودية
    header
    • الرئيسية
    • اخر الاخبار
    • المناطق
      • الرياض
      • المدينة المنورة
      • المنطقة الشرقية
      • مكة المكرمة
      • الباحة
      • الجوف
      • القصيم
      • تبوك
      • جازان
      • حائل
      • عسير
      • نجران
    • العالم
    • سياسة
    • اقتصاد
      • بورصة
      • عقارات
      • طاقة
    • تكنولوجيا
    • رياضة
    • المزيد
      • ثقافة
      • صحة
      • علوم
      • فنون
      • منوعات
     اختر منطقتك Login
    وداي السعوديةوداي السعودية
    الرئيسية » أخصائي: البابونج يساعد في خفض التوتر والقلق
    منوعات

    أخصائي: البابونج يساعد في خفض التوتر والقلق

    فريق التحريربواسطة فريق التحريرالسبت 18 نوفمبر 3:05 م0 زيارة منوعات لا توجد تعليقات
    فيسبوك تويتر واتساب تيلقرام بينتيريست البريد الإلكتروني

    قال أخصائي سلامة وجودة الأغذية، فهد السعيد، إن البابونج يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهاب، مما قد يساعد في تقليل الالتهابات المرتبطة بالقلق.

    وأشار في تغريدة عبر حسابه على منصة «إكس» إلى أنه يعتقد أن البابونج يساعد في تنظيم الناقلات العصبية المرتبطة بالمزاج مثل السيروتونين والدوبامين وحمض جاما أمينوبوتيريك.

    ولفت السعيد إلى أن إحدى الدراسات التي أجريت على 179 شخصًا يعانون من اضطراب القلق العام (GAD) قد سجلت انخفاضًا أكبر بكثير في الأعراض بعد تناول 1500 ملليجرام من مستخلص البابونج يوميًا مقارنة بأولئك الذين لم يفعلوا ذلك، بجانب دراسة أخرى أثبتت فاعليته في خفض أعراض الاكتئاب والقلق.

    شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr تيلقرام واتساب البريد الإلكتروني

    مقالات ذات صلة

    مختص بالسياحة: الفعاليات المجدولة جاذبة للسائحين

    رئيس الاتحاد الآسيوي: الهلال أثبت مكانته العالمية

    مختص: توجيه ولي العهد ينبئ بقطاع عقاري متوازن

    ثاني ضحايا المونديال.. بورتو يقيل مدربه مارتن أنسيلمي

    ضبط 4 مخالفين لنظام أمن الحدود لتهريبهم 72 كيلوجرامًا من القات بعسير

    «فلكية جدة» ترصد بقعة وردية في سماء شمال غرب المملكة

    فلكية جدة ترصد بقعة وردية في سماء شمال غرب المملكة

    منظمات المطبخ | حلول ذكية تجعل مطبخك أكثر ترتيبًا وسهولة

    1612 عملية قلب مفتوح وقسطرة قلبية يجريها تجمع جازان الصحي بالنصف الأول

    اترك تعليقاً
    اترك تعليقاً إلغاء الرد

    اخر الأخبار

    دعم خليجي متجدد للبنان.. تأكيد على الأمن والاستقرار والتنمية

    الأربعاء 02 يوليو 5:04 ص

    ديوان الخدمة المدنية يعمم جدولاً لمواعيد بصمة إثبات التواجد حفظاً لحق الموظفين

    الأربعاء 02 يوليو 5:02 ص

    رئيس الاتحاد الآسيوي: الهلال أثبت مكانته العالمية

    الأربعاء 02 يوليو 4:59 ص

    إنهاء إجراءات ضيوف الرحمن من الإيرانيين عبر «جديدة عرعر»

    الأربعاء 02 يوليو 4:58 ص

    قائمة هدافي كأس العالم للأندية لكرة القدم 2025

    الأربعاء 02 يوليو 4:50 ص
    اعلانات
    Demo

    رائج الآن

    تقديم شكوى ضد جنديين فرنسيين إسرائيليين في باريس

    الأربعاء 02 يوليو 4:43 ص

    احذر.. برنامج خبيث يسرق لقطات الشاشة!

    الأربعاء 02 يوليو 4:34 ص

    ترمب: إسرائيل وافقت على هدنة 60 يوماً في غزة

    الأربعاء 02 يوليو 4:27 ص

    مختص: توجيه ولي العهد ينبئ بقطاع عقاري متوازن

    الأربعاء 02 يوليو 4:09 ص

    فيديو – مسيرة أوكرانية تصيب مصنعًا روسيًا لإنتاج أنظمة الدفاع الجوي والطائرات المسيرة في قلب إيجيفسك

    الأربعاء 02 يوليو 4:03 ص
    فيسبوك X (Twitter) تيكتوك الانستغرام يوتيوب
    2025 © وادي السعودية. جميع حقوق النشر محفوظة.
    • من نحن
    • سياسة الخصوصية
    • إعلن معنا
    • اتصل بنا

    اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter

    تسجيل الدخول أو التسجيل

    مرحبًا بعودتك!

    Login to your account below.

    نسيت كلمة المرور؟