أفادت تقارير صحية حديثة أن استخدام دش الأنف يقدم فوائد صحية متعددة، بدءًا من تخفيف أعراض الحساسية والبرد وصولًا إلى تحسين صحة الجهاز التنفسي. هذا الإجراء البسيط، والذي يتضمن غسل الممرات الأنفية بمحلول ملحي، أصبح شائعًا بشكل متزايد كطريقة طبيعية لتخفيف احتقان الأنف وتنظيفه من المهيجات والمخاط. وفقًا لمصادر طبية، يمكن أن يساعد دش الأنف في إزالة الغبار وحبوب اللقاح والجراثيم، مما يجعله فعالاً بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من الحساسية الموسمية أو الربو. تزداد أهمية هذه الممارسة مع تغير المناخ وزيادة مسببات الحساسية في الهواء. فوائد استخدام دش الأنف يتجاوز تأثير دش الأنف مجرد تخفيف الاحتقان المؤقت. تشير الدراسات…

أعلن مركز التأثير والاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية العربية “آرسيف” عن نتائج تقريره السنوي لعام 2025، حيث تصدرت جامعتي عين شمس في مصر وجامعة بغداد في العراق قائمة الجامعات العربية في مجال الأثر البحثي. يعكس هذا التقرير جهودًا متزايدة لتقييم وتقييم الإنتاج العلمي العربي بشكل مستقل، وتقديم بديل للمؤشرات العالمية التي قد لا تعكس بدقة الواقع الأكاديمي في المنطقة. يُعد التقرير الصادر عن قاعدة بيانات “معرفة” للإنتاج والمحتوى العلمي العربي مشروعًا علميًا عربيًا يهدف إلى إبراز مكانة البحث العلمي العربي، وقياس تأثيره في المشهد الأكاديمي والإقليمي. ويعتمد التقرير على معايير علمية دقيقة لتقييم المجلات والمؤسسات البحثية العربية. نتائج ضخمة بمعايير عالمية…

تصدر الفيلم الموسيقي الكوميدي “ويكد: الجزء الثاني” (Wicked: Part Two) إيرادات شباك التذاكر في أمريكا الشمالية خلال عطلة نهاية الأسبوع، محققًا 150 مليون دولار، وفقًا لتقديرات شركة “إكزبيتر ريليشنز”. هذا الأداء القوي يعزز مكانة الفيلم كواحد من أكبر الإصدارات السينمائية لهذا العام، ويشير إلى استمرار الإقبال على الأفلام المقتبسة من مسرحيات موسيقية ناجحة. يعتبر هذا الافتتاح الضخم بمثابة دفعة كبيرة لصناعة السينما، التي كانت تتطلع إلى تحقيق نتائج إيجابية خلال فترة العطلات. ويأتي الفيلم بعد عام من نجاح الجزء الأول، مما يدل على قوة العلامة التجارية وقدرة الفيلم على جذب جمهور واسع. تُظهر هذه النتائج أيضًا أن الأفلام التي تركز…

لم يعد مكتب “إدارة الكفاءة الحكومية” (Government Efficiency Management Office)، الذي أسسه الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، قائماً على الرغم من بقاء عدة أشهر على انتهاء ولايته، مما يضع حداً لمبادرة أُطلقت بهدف تقليص حجم الحكومة وتوفير النفقات. وقد أشار مسؤولون في مكتب إدارة الموظفين إلى أن هذا المكتب لم يعد “كياناً محورياً” في العمل الحكومي، مما يثير تساؤلات حول فعالية هذه المبادرة ومستقبل جهود إصلاح الحكومة. أكد مدير مكتب شؤون الموظفين سكوت كوبور في تصريحات نقلتها وكالة رويترز أن مكتب إدارة الكفاءة الحكومية “لم يعد موجوداً”. يأتي هذا الإعلان بعد فترة من التكهنات حول مستقبل المكتب، خاصةً في ظل التغييرات…

أصدرت وزارة المالية السعودية قرارًا هامًا بالموافقة على نظام الرقابة المالية الجديد، وذلك بعد موافقة مجلس الوزراء. يمثل هذا النظام نقلة نوعية في كيفية الإشراف على الأموال العامة في المملكة، حيث يحل محل نظام الممثلين الماليين الأقدم. يهدف هذا التعديل إلى تعزيز الشفافية والكفاءة في إدارة الموارد المالية الحكومية، وتوسيع نطاق الرقابة لتشمل الجهات المستفيدة من الدعم الحكومي. القرار، الذي صدر مؤخرًا، يغطي جميع الكيانات التي تتلقى تمويلاً مباشرًا أو غير مباشر من الميزانية العامة للدولة. ويشمل ذلك المؤسسات والهيئات الحكومية، بالإضافة إلى الشركات التي تحصل على إعانات أو هبات أو تقوم بتنفيذ مشاريع نيابة عن الحكومة، أو التي تتولى…

أثار رد فعل النجم البرازيلي فينيسيوس جونيور خلال مباراة الكلاسيكو الأخيرة جدلاً واسعاً، وتحديداً تصريحاته التي رصدتها الكاميرات حول رغبته في الرحيل عن ريال مدريد. هذا الموقف يضع إدارة النادي أمام تحديات كبيرة تتعلق بمستقبل اللاعب، ويهدد استقرار الفريق في ظل سعيه للحفاظ على صدارة الدوري الإسباني. وتزايدت التكهنات حول مستقبل فينيسيوس جونيور مع النادي الملكي. وقد عبّر فينيسيوس عن استيائه من قرار المدرب تشابي ألونسو باستبداله في الشوط الثاني، حيث ردد عبارات مثل “دائماً أنا” و”سأرحل عن الفريق”، مما أظهر حالة من الغضب والإحباط لدى اللاعب. لاحقاً، نشر اعتذاراً للجماهير وزملائه ورئيس النادي، لكنه تجنب الإشارة إلى المدرب بشكل…

أعلن يان ليكون، أحد الشخصيات البارزة في مجال الذكاء الاصطناعي والرئيس السابق لقطاع الذكاء الاصطناعي في شركة ميتا، عن استقالته من منصبه لتأسيس شركة خاصة به تركز على تطوير تقنيات الذكاء الاصطناعي. يأتي هذا القرار بعد فترة قصيرة من إعادة هيكلة قسم الذكاء الاصطناعي في ميتا، مما يثير تساؤلات حول مستقبل الشركة في هذا المجال الحيوي. وقد تم الإعلان عن هذا التغيير يوم 22 نوفمبر 2025، وفقًا لتقرير صادر عن “بيزنس إنسايدر”. وأفاد التقرير أن ميتا ستواصل التعاون مع ليكون في مشاريع شركته الجديدة، لكن تفاصيل هذا التعاون لم تتضح بعد. جاء إعلان ليكون عبر منشور على حسابه الرسمي في…

افتتح الشيخ عبدالله العلي، وزير الدفاع الكويتي، مؤخرًا المخيم الربيعي لوزارة الدفاع في منطقة صبحان، وذلك استعدادًا لموسم 2025/2026. يهدف هذا المخيم إلى توفير بيئة ترفيهية واجتماعية للعسكريين والمدنيين العاملين في الوزارة وعائلاتهم، وتعزيز الروح المعنوية لديهم. وقد شهد حفل الافتتاح حضورًا من كبار المسؤولين في الجيش والهيئة الإدارية بالوزارة. جرى حفل الافتتاح في منطقة صبحان يوم [أدخل التاريخ هنا]، وتضمن عروضًا فنية قدمتها فرقة الجيش الكويتي للفنون الشعبية. بعد ذلك، قام وزير الدفاع بجولة تفقدية شاملة لمرافق المخيم، بما في ذلك التوسعات الجديدة التي أُضيفت هذا العام. وتأتي هذه الخطوة في إطار جهود وزارة الدفاع المستمرة لخدمة منتسبيها. أهمية…

أعلن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب عن مبادرة دبلوماسية جديدة تهدف إلى إنهاء الحرب في أوكرانيا، مؤكدًا إرسال مبعوثه الخاص ستيف ويتكوف إلى موسكو الأسبوع المقبل. وتأتي هذه الخطوة وسط تزايد الضغوط الدولية لإيجاد حلول للأزمة المتصاعدة، وتحديدًا فيما يخص مستقبل الأراضي المتنازع عليها، وتهدف إلى إحياء مفاوضات السلام المتوقفة، وهو ما يتطلب تقييمًا دقيقًا للوضع على الأرض وجهودًا مكثفة للوصول إلى اتفاق مقبول من جميع الأطراف، مع التركيز على إنهاء القتال. صرح ترامب بأن ويتكوف قد يرافقه صهره جاريد كوشنر في هذه المهمة الحساسة، مشيرًا إلى أن موسكو أبدت استعدادًا لتقديم بعض التنازلات، أهمها وقف القتال وتجنب الاستيلاء على المزيد…

أعلنت “مدن القابضة” (مدن)، التي تتخذ من أبوظبي مقراً لها، الأربعاء، عن استثمار استراتيجي في شركة “ويلنغتون لايفستايل بارتنرز” (WLP)، لتنضم بذلك إلى ائتلاف من المستثمرين الحاليين في الشركة.سيسهم استثمار “مدن” في تطوير منشآت “ويلينغتون إنترناشونال” للفروسية على المدى الطويل، إلى جانب إنشاء مشروع عقاري راقٍ يضم وحدات سكنية، وفندقاً، وسوقاً تجارياً، إضافة إلى ملعب لبطولات الغولف، وذلك في منطقة ويلينغتون بولاية فلوريدا، الوجهة العالمية الأبرز لرياضة الفروسية. ويمثل هذا الاستثمار أول دخول مباشر لشركة “مدن” في مشروع تنموي قائم على رياضة الفروسية في الولايات المتحدة، ما يعزز محفظتها العالمية، ويدعم استراتيجيتها القائمة على التعاون مع الشركات الدولية الرائدة لتوسيع…

تراجع الرئيس الأميركي دونالد ترامب عن الموعد النهائي الذي حدده سابقًا لأوكرانيا للموافقة على خطة سلام، مؤكدًا أن التوصل إلى اتفاق بشأن الحرب في أوكرانيا يعتمد على إنجاز الأمر وليس على تقويم زمني محدد. جاء هذا الإعلان بعد محادثات مكثفة بين مسؤولين أميركيين ونظرائهم الروس والأوكرانيين، وسط استمرار القصف المتبادل بين الطرفين. تطورات خطة السلام الأمريكية أشار ترامب إلى أن المفاوضات تتقدم بشكل جيد وأن الجانب الروسي قدم بعض التنازلات. وأضاف أنه أجرى “تعديلات دقيقة” على خطته للسلام، وأن المبعوث ستيف ويتكوف ووزير الجيش دان دريسكول، بالإضافة إلى صهره جاريد كوشنر سيلعبون دورًا رئيسيًا في التوصل إلى اتفاق نهائي. ووفقًا…

كشف فريق بحثي دولي عن سرّ قدرة الحرباء على تحريك كل عين بشكل مستقل ثم توحيد الرؤية عند الانقضاض على الفريسة. وأظهرت صور مقطعية ثلاثية الأبعاد أن بنية الأعصاب البصرية لدى الحرباء فريدة من نوعها، مما يفسر زاوية الرؤية شبه الدائرية لهذه الكائنات وقدرتها على التنسيق السريع بين العينين. هذا الاكتشاف يلقي الضوء على آلية رؤية الحرباء المذهلة. نُشرت الدراسة في العاشر من نوفمبر/تشرين الثاني في مجلة “ساينتفك ريبورتس”، وتوفر تفسيراً تشريحياً جديداً لهذه القدرة المميزة. وقد اعتمد الباحثون على تقنيات تصوير متطورة لتحليل بنية أعصاب العين لدى الحرباء، مما أدى إلى اكتشاف غير مسبوق. نماذج دماغية دقيقة يقول خوان…

في ظل تسارع وتيرة الحياة وتزايد الضغوط اليومية، أصبح التوتر جزءا لا يتجزأ من واقعنا المعاصر. فبحسب تقرير صادر عام 2024، يعاني نحو 79% من سكان العالم من مستويات مختلفة من التوتر، مما يؤدي إلى زيادة إفراز هرمون الكورتيزول في الجسم، وهو ما يعرف بـ”هرمون التوتر”. هذا الارتفاع المستمر في مستويات الكورتيزول يمكن أن يؤثر سلباً على الصحة الجسدية والنفسية، مما يجعل إدارة التوتر أمراً بالغ الأهمية. هرمون الكورتيزول ضروري لتنظيم استجابة الجسم للضغوط والتحكم في الأيض والالتهابات ومستويات السكر في الدم، كما توضح الدكتورة إيزابيل فينيا في كتابها “حسّن أداء هرموناتك”. ومع ذلك، أدت الزيادة الملحوظة في مستويات القلق…

وقّع برنامج استدامة الطلب على البترول (OSP) مؤخرًا اتفاقيتين تعاون مع جامعة الملك عبدالله للعلوم والتقنية (كاوست) بهدف تعزيز الاستدامة في القطاعات الحيوية. تهدف هذه الشراكة إلى تطوير حلول مدعومة بتقييمات علمية دقيقة، وبناء القدرات الوطنية في مجال الاستدامة، وتحسين كفاءة المبادرات التي تعتمد على استخدامات الهيدروكربونات. جاء التوقيع في سياق التزام البرنامج بدعم الابتكار وتبني المنهجيات العلمية لتحقيق أهداف المملكة في مجال الطاقة والتنمية. تم توقيع الاتفاقيتين في مقر جامعة كاوست، ويأتي هذا التعاون في وقت تشهد فيه المملكة جهودًا متسارعة نحو تحقيق أهداف رؤية 2030 ومبادرة السعودية الخضراء. تستهدف هذه المبادرات تنويع مصادر الطاقة وتقليل الانبعاثات وتعزيز الاقتصاد…

بعد أيام من إعلان انفصاله عن زوجته، أطلق الممثل المصري كريم محمود عبد العزيز الإعلان التشويقي الأول لفيلمه الجديد “طلقني”، والذي يشاركه في بطولته الممثلة دينا الشربيني. وقد حظي الإعلان بتفاعل كبير من الجمهور، متجاوزًا المليون مشاهدة على منصات التواصل الاجتماعي في غضون ساعة، مما يعكس الاهتمام الكبير بـفيلم طلقني. من المقرر عرض فيلم طلقني في دور السينما المصرية والعربية ابتداءً من 17 ديسمبر/كانون الأول القادم. الفيلم من نوع الكوميديا الاجتماعية، ويتناول قصة زوجين يقرران الانفصال، والصراعات والمواقف الطريفة التي تنشأ نتيجة لذلك، مع التركيز على الجوانب القانونية والمالية للطلاق. قصة فيلم طلقني وأبطاله تدور أحداث الفيلم حول زوجين يواجهان…